Aktualności

          • Światowy Dzień Bez Tytoniu

          • Palenie tytoniu niesie za sobą poważne skutki zdrowotne. Palacze są szczególnie narażeni min na:

            - Nowotwory: płuc, krtani, przełyku, gardła, pęcherz, szyjki macicy, nerek, jamy ustnej, trzustki, żołądka- Choroby układu krążenia- chorobę niedokrwienną serca, zawał mięśnia sercowego, miażdżycę zarostową kończyn dolnych, nadciśnienie tętnicze, tętniaka aorty- Choroby układu oddechowego: płuc (np. rozedma płuc, zapalenie oskrzeli, płuc, przewlekła obturacyjna choroba płuc)

                         Palenie tytoniu nie tylko naraża na utratę zdrowia, ale i pogarsza wygląd skóry. Wcześniej występują zmarszczki, opóźnia się gojenie ran. Palenie zaostrza stan wielu schorzeń skóry (np. trądzik oraz łuszczycę), dermatolodzy mówią o „tytoniowej twarzy”. Palenie papierosów jest powodem przebarwień zębów, żółtych palców, nieświeżego oddechu. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że w XX wieku z powodu palenia tytoniu zmarło 100 mln ludzi. Obecnie każdego roku liczba zgonów odtytoniowych na świecie przekracza 5 milionów.             Należy pamiętać iż bierne palenie jest tak samo szkodliwe jak palenie czynne. W strumieniu bocznym stwierdzono aż 35 razy więcej dwutlenku węgla i 4 razy więcej nikotyny niż w dymie wdychany przez aktywnych palaczy! Palenie tytoniu przez kobiety ciężarne niekorzystnie wpływa na przebieg ciąży i stan zdrowia dziecka. Wśród kobiet palących stwierdzono zwiększone ryzyko wystąpienia powikłań jak np.: poronienie samoistne, przedwczesne pęknięcie pęcherza płodowego, przedwczesne odklejanie łożyska oraz łożysko przodujące. Dzieci palących matek mają niższą masę urodzeniową. Liczne badania epidemiologiczne wskazują palenie papierosów podczas ciąży zwiększa ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej dziecka.

            Rzucając palenie absolutnie niczego się nie traci, można tylko zyskać. Nagrodą jest lepsza kondycja fizyczna, rzadsze infekcje dróg oddechowych, brak porannego kaszlu. Oddala się od perspektywa wielu chorób, które są następstwem paleniatytoniu.

            Najważniejsza jest motywacja. Trzeba uświadomić sobie, że chociaż nie jest to łatwa możliwy jest sukces. Nie wolno zrażać się chwilowym niepowodzeniem, nie wolno rezygnować i poddawać się. Warto skorzystać z pomocy specjalistów

          • Kształcenie otwarte na Europę – edycja 2024. Podsumowanie mobilności zawodowej w Grecji

          • Zrealizowaliśmy kolejną mobilność zagraniczną w ramach programu Erasmus+. Tym razem nasi uczniowie przenieśli się do Grecji, gdzie między 28 kwietnia a 9 maja 2025 roku odbywali dziesięciodniowe praktyki w ramach projektu „Kształcenie otwarte na Europę – edycja 2024” (2024-1-PL01-KA121-VET-000200018).

            W mobilności wzięło udział 26 uczniów naszej szkoły, kształcących się w zawodach:

            • technik żywienia i usług gastronomicznych,
            • technik architektury krajobrazu.

            Dlaczego to robimy? Cele projektu

            Realizując ten projekt, chcieliśmy:

            • dać naszym uczniom możliwość zdobycia doświadczenia zawodowego w realnym, międzynarodowym środowisku pracy,
            • rozwinąć ich kompetencje językowe – zwłaszcza w zakresie języka angielskiego branżowego,
            • wzmacniać samodzielność, umiejętność współpracy i komunikacji w zespole,
            • wspierać mobilność młodzieży na europejskim rynku pracy.

            Codzienna praktyka – merytoryczny wymiar wyjazdu

            Podczas pobytu w Grecji nasi stażyści odbywali codzienne praktyki pod opieką mentorów z  Olympus Education Services.

            Uczniowie technikum żywienia i usług gastronomicznych m.in.:

            • przygotowywali tradycyjne potrawy kuchni greckiej (m.in. moussaka, gemista, spanakopita, pita, galaktoboureko),
            • obsługiwali gości podczas śniadań, obiadów i kolacji,
            • poznawali system pracy na kuchni: od przyjmowania dostaw, przez tworzenie list zakupów, po organizację magazynu i zarządzanie zapasami,
            • doskonalili obsługę systemów POS, planowanie pracy i zarządzanie zespołem,
            • stworzyli własne projekty książek kucharskich, korzystając z materiałów zebranych podczas gry terenowej na lokalnym targu.

            Uczniowie technikum architektury krajobrazu:

            • pielęgnowali rośliny śródziemnomorskie i wykonywali nowe nasadzenia,
            • poznawali techniki sadzenia, przycinania i rozmnażania roślin wegetatywnie,
            • pracowali przy porządkowaniu rabat, kompostowaniu, nawadnianiu i przeglądzie małej architektury ogrodowej,
            • odwiedzili nowoczesne gospodarstwo ogrodnicze i przyglądali się metodom ekologicznej produkcji warzyw i owoców,
            • przygotowali projekty zagospodarowania terenów zieleni w programie Canva, inspirowane mitologią grecką,

            Praktyki zawodowe uzupełniliśmy dwudniowym programem kulturowym, który pozwolił uczniom lepiej poznać Grecję, jej historię i tradycje. W czasie wolnym, po wykonanych obowiązkach zawodowych:

            • popłynęliśmy w rejs na wyspę Skiathos,
            • zwiedziliśmy ruiny Zamku w Platamonas z widokiem na Morze Egejskie,
            • odwiedziliśmy miasteczko Litohoro i dotarliśmy do tzw. „łaźni Zeusa”, spacerując wąwozem Enipeas,
            • uczestniczyliśmy w wizycie w Meteorach, niezwykłych klasztorach położonych na monumentalnych skałach, wpisanych na listę światowego dziedzictwa UNESCO,
            • braliśmy udział w grze terenowej o tematyce kulinarnej, która była okazją do integracji i poznania lokalnej kuchni od strony codziennych zakupów,
            • wieczorami integrowaliśmy się podczas wspólnych spotkań i spacerach.

            Zwieńczeniem projektu było uroczyste zakończenie praktyk, podczas którego:

            • przeprowadziliśmy ocenę zdobytych kompetencji zawodowych,
            • odbyło się spotkanie podsumowujące z udziałem greckich instruktorów i mentorów,
            • wręczyliśmy certyfikaty uczestnictwa w zagranicznych praktykach.

            Zebraliśmy wiele cennych opinii i sugestii. Zarówno greccy opiekunowie, jak i nasi nauczyciele podkreślali zaangażowanie, odpowiedzialność i dojrzałość uczestników projektu.

            Wierzymy, że to doświadczenie zaprocentuje w przyszłości. Uczniowie nie tylko poszerzyli wiedzę zawodową i językową, ale przede wszystkim przekonali się, że edukacja może mieć wymiar praktyczny, europejski i inspirujący.

            Projekt został zrealizowany w ramach programu Erasmus+ (2021–2027)
            – sektor: Kształcenie i szkolenia zawodowe
            – nr projektu: 2024-1-PL01-KA121-VET-000200018
            – organizacja praktyk: Olympus Education Services (Grecja)

             

            Zrealizowaliśmy kolejną mobilność zagraniczną w ramach programu Erasmus+. Tym razem nasi uczniowie przenieśli się do Grecji, gdzie między 28 kwietnia a 9 maja 2025 roku odbywali dziesięciodniowe praktyki w ramach projektu „Kształcenie otwarte na Europę – edycja 2024” (2024-1-PL01-KA121-VET-000200018).

            W mobilności wzięło udział 26 uczniów naszej szkoły, kształcących się w zawodach:

            • technik żywienia i usług gastronomicznych,
            • technik architektury krajobrazu.

            Dlaczego to robimy? Cele projektu

            Realizując ten projekt, chcieliśmy:

            • dać naszym uczniom możliwość zdobycia doświadczenia zawodowego w realnym, międzynarodowym środowisku pracy,
            • rozwinąć ich kompetencje językowe – zwłaszcza w zakresie języka angielskiego branżowego,
            • wzmacniać samodzielność, umiejętność współpracy i komunikacji w zespole,
            • wspierać mobilność młodzieży na europejskim rynku pracy.

            Codzienna praktyka – merytoryczny wymiar wyjazdu

            Podczas pobytu w Grecji nasi stażyści odbywali codzienne praktyki pod opieką mentorów z  Olympus Education Services.

            Uczniowie technikum żywienia i usług gastronomicznych m.in.:

            • przygotowywali tradycyjne potrawy kuchni greckiej (m.in. moussaka, gemista, spanakopita, pita, galaktoboureko),
            • obsługiwali gości podczas śniadań, obiadów i kolacji,
            • poznawali system pracy na kuchni: od przyjmowania dostaw, przez tworzenie list zakupów, po organizację magazynu i zarządzanie zapasami,
            • doskonalili obsługę systemów POS, planowanie pracy i zarządzanie zespołem,
            • stworzyli własne projekty książek kucharskich, korzystając z materiałów zebranych podczas gry terenowej na lokalnym targu.

            Uczniowie technikum architektury krajobrazu:

            • pielęgnowali rośliny śródziemnomorskie i wykonywali nowe nasadzenia,
            • poznawali techniki sadzenia, przycinania i rozmnażania roślin wegetatywnie,
            • pracowali przy porządkowaniu rabat, kompostowaniu, nawadnianiu i przeglądzie małej architektury ogrodowej,
            • odwiedzili nowoczesne gospodarstwo ogrodnicze i przyglądali się metodom ekologicznej produkcji warzyw i owoców,
            • przygotowali projekty zagospodarowania terenów zieleni w programie Canva, inspirowane mitologią grecką,

            Praktyki zawodowe uzupełniliśmy dwudniowym programem kulturowym, który pozwolił uczniom lepiej poznać Grecję, jej historię i tradycje. W czasie wolnym, po wykonanych obowiązkach zawodowych:

            • popłynęliśmy w rejs na wyspę Skiathos,
            • zwiedziliśmy ruiny Zamku w Platamonas z widokiem na Morze Egejskie,
            • odwiedziliśmy miasteczko Litohoro i dotarliśmy do tzw. „łaźni Zeusa”, spacerując wąwozem Enipeas,
            • uczestniczyliśmy w wizycie w Meteorach, niezwykłych klasztorach położonych na monumentalnych skałach, wpisanych na listę światowego dziedzictwa UNESCO,
            • braliśmy udział w grze terenowej o tematyce kulinarnej, która była okazją do integracji i poznania lokalnej kuchni od strony codziennych zakupów,
            • wieczorami integrowaliśmy się podczas wspólnych spotkań i spacerach.

            Zwieńczeniem projektu było uroczyste zakończenie praktyk, podczas którego:

            • przeprowadziliśmy ocenę zdobytych kompetencji zawodowych,
            • odbyło się spotkanie podsumowujące z udziałem greckich instruktorów i mentorów,
            • wręczyliśmy certyfikaty uczestnictwa w zagranicznych praktykach.

            Zebraliśmy wiele cennych opinii i sugestii. Zarówno greccy opiekunowie, jak i nasi nauczyciele podkreślali zaangażowanie, odpowiedzialność i dojrzałość uczestników projektu.

            Wierzymy, że to doświadczenie zaprocentuje w przyszłości. Uczniowie nie tylko poszerzyli wiedzę zawodową i językową, ale przede wszystkim przekonali się, że edukacja może mieć wymiar praktyczny, europejski i inspirujący.

            Projekt został zrealizowany w ramach programu Erasmus+ (2021–2027)
            – sektor: Kształcenie i szkolenia zawodowe
            – nr projektu: 2024-1-PL01-KA121-VET-000200018
            – organizacja praktyk: Olympus Education Services (Grecja)